うらやましいは幻想。

嫉妬、うらやましい

阿吽の気づき:嫉妬していたのは、過去の記憶が呼び起されて再生されていた。若い頃に無意識で感じていたんだろうね。要らない感情は手放すことができる。

 

吽くん、嫉妬するってある?

 

阿ちゃん、

今は思い浮かばないけど

持ってるだろうね。

 

数か月前に、歯科衛生士の女性が、

歯科医と結婚したって聞いの。

そしたら、心がモヤモヤしたんだよ。

 

モヤモヤってどんな感じなの?

 

ちょっと重たくて、心が沈むような。

その時は「なんか変だな~」くらいにしか

思わなかったんだよね。

 

重たくなるならさ、それって

ネガティブな感情かもね。

 

だよね~、数日後に分かったの。

別の女性が、友人の結婚式に行くって、

彼女はまだ結婚してない。

「うらやましい」って冗談ぽく言ってたけど、

似たような話しが、立て続けにあるなんておかしい!

彼女の嫉妬は、

私の中にもあるって気づいたの。

 

鏡の法則だね。

阿ちゃんの心が

外の世界に映し出されてる。

 

若い頃にね、同級生の歯科衛生士が

歯科医と結婚するって話しを聞くたびに

「おめでとう」て言いながら、

うらやましかったんだろうね。

 

記憶の再生だね。

過去の感情が呼び起されてる。

 

歯科医という高収入の結婚が、

必ずしも、幸せのイコールじゃないのに、

幸せが確定したかのように、

うらやましかったんだよね。

 

日本人の幸福度は、先進国で最下位だとか。

生活の満足度は、心が決めることなんだよね。

 

嫉妬は、もういりません。

嫉妬を経験できたことに

感謝し、手放します。

自分の中から取り出して

宇宙へ飛んでいっちゃった。

えこひいき

阿ちゃん、僕の友人がね。

えこひいきする上司が嫌い」

て言うんだ。

 

えこひいきか~

私もしちゃうことあるのかな。

 

友人が上司から評価されなかった理由が、、

「えこひいき」て言ってるけど、

そう捉えることで湧いてくる感情は、

ねたみ、嫉妬、怒りなんだ。

 

自分の至らないところを改善しようとは

考えないんだね。

 

でもさ、

人生の真実からみると、

えこひいきを、されちゃうのは

その友人や僕がえこひいきを、

持っているからだよね。

 

他者の悩みは、

自分の波動で悩んでいるんだもんね。

 

確かに、僕は、

気の合う後輩がいる。

気にかけて、可愛がったり、

手伝ったりしているところがある。

 

この人にはしても、あの人にはしない、

えこひいき、持ってるね。

 

僕の中にある、えこひいきを手放します。

えこひいきに、火をつけて、

煙になって、空に消えていった。

友人は、えこひいきと言わなくなりました。

僕は平等に対応するようになりました。

 

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