すべての考え方を一度手放してみようよ。

期待と失望

阿吽の気づき:過去の記憶から期待してしまうんだね。過剰な望みを抱くと、その表裏一体の失望感を味わうことになるよ。期待は手放そう。

 

ね~吽くん

潮干狩りってしたことある?

 

阿ちゃん、僕は覚えていないけどさ、

子供の頃に行ったらしいよ。

 

あんな楽しいことを

覚えていないなんて、

そうとう子供だったね。

先日、久しぶりに潮干狩りに

行ってきました。

 

そういえば、阿ちゃん

ずいぶん前から

楽しみにしていたね。

 

そうです!行く前からワクワクして

かなり期待していたのよ。

貝を入れる袋や椅子を用意して

日焼けしないようにって考えてた。

 

それで、どうだったの?

 

小さな貝が少ししかいなくて

もう、泥んこ遊び状態だよ。

 

楽しそうだね~

 

まーね、砂浜を裸足で歩いたり、

お弁当を食べてゲームして遊んで、

楽しかったんだけどさ、

潮干狩りには、がっかりだよ。

 

それって、記憶からじゃない?

 

そうかも、子供の頃に

たくさん捕れた記憶があるもん。

それを期待してたんだね。

 

潮干狩りが初めての人は

「こんなもんか」て思うだろうね。

 

今日のことで、もうがっかり

「もう行かない」て

考えが浮かんだよ。

 

毎年捕れるとは限らないのに。

温暖化も影響しているかもしれないしね。

 

ほんとだ!私ったら、

変化するものに

過剰に望みを抱いてた。

そして期待をしたから、

裏切られてがっかりしてるんだ。

 

過剰な期待を抱くと、

その裏にある失望

が表裏一体なんだね。

 

考え方や感情は、

過去の記憶の再生でした。

楽しかった記憶を手放します。

 

 

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