別れの時、不満が執着を生み悲しくなる。

不満が執着を生む

阿吽の気づき:別れのとき満足していれば執着はしない。不満だと執着心を生み悲しくなるんだね。解釈を変える方法があるってさ。過去は変えられるんだね。

 

阿ちゃん、小銭入れ落としちゃった。

すごくショックだよ。

この感情は、悲しみ、後悔、喪失感。

 

小銭入れって、

吽くんが気に入ってたやつだよね。

 

今までは新しい物を買えばいいやって、

でもそんな単純に考えられないよ。

財布にも意識があるんだもん。

一つの別れみたいだ。

悲しい出来事として記憶されるかな?

 

事実が記憶されるよ。

その解釈は変えられる。

 

カニさん、解釈って?

 

楽しい感情か、辛い感情か。

 

お財布を失くして、

楽しい感情に変えられるの?

 

それまで一緒にいられたことに感謝とか。

別のお財布との出会いの

キッカケを作ってくれたとか。

出来事に意味を持たせるのは自由。

 

そっかぁ、いい思い出をありがとう。

新しい出会いがあるんだね。

 

ところで吽くん、お財布は探してみたの?

落とした場所に届いてるかもよ。

 

僕、後悔してるだけだった。

落としたかもしれないお店に電話してみるね。

あった!届いていたよ~涙が出ちゃう。

 

良かったね、吽くん。

でもさ戻ってきたことで、吽くんは、

お財布に執着心を強く抱くかな?

 

自分次第だね。

一度別れた物が長くなったんだから、

満足すれば執着はないよ。

 

確かに満足があれば、執着はない。

不満だと、

執着が生まれるってことだね。

 

お財布さん、ありがとう。

また使わせてもらいます。

 

自分のものは一つもない。

すべて借り物だね。

 

 

関連ページ

悲しみと洗濯機
心の記憶は似たようなシテュエーションで呼び起こされている。古傷を思い出したところで過去はもう過ぎたこと。後悔はエネルギーのムダ遣いだよ。古い記憶の再生はもう十分なので手放します。
遅刻
「遅刻は悪いこと」て信念を持ってたみたい。遅刻するのがキライだった。数分の遅刻でも苦しくて憂うつになって自分を傷つけてた。もう嫌な感情はすぐ手放しちゃおうね。
親切から拒絶
相手に喜んでほしくて親切にしていたんだけど、期待していた反応がなくて、勝手に拒絶されたと思い込んで、そのことを考えるたびに自分を傷つけた。拒絶の傷は、腰痛で肉体にあらわれたんだ。
子供から拒否
僕は子供に言いたいことを直接言えなくてワイフから伝えるようにさせてたんだ。子供から拒否されたくなかった。父親も僕に同じことをしていたから気づかなかった。
被害者と加害者
被害者だとする記憶は、加害者の経験をする。望む望まないに関わらず、出したものが返ってくるってさ。それが宇宙のことわり
ストレス解消
ストレス解消の行為だと思っていたら、自分を傷つける感情を思い出しながらしてたんだ。無意識だから気づかなかったんだよね。気分が高揚する楽しいことをすればストレス解消ができたんだ。
配慮が足りなかった
目の前で悩んでいる女性の悩みは、自分の心に共通して持っている。自分が考えたことがオーダー通り現実を作り出していたんだ。

 
トップページ サイトマップ 気づきのお茶会 気づきフォーム