睡眠中の夢
阿吽の気づき：睡眠は、思考から解放されて心を癒す。夢は潜在意識からのメッセージ、感情の抑圧を解放するために見てるってさ。
カニさん、睡眠ってさ、
なぜするの？
肉体を休めるためだけに眠るんじゃないよ。
睡眠によって、心は活動をやめ
魂は、ミナモトへ返るんだ。
愛を補給するためにね。
ミナモトって、死んで肉体を離れたら
行くところだよね。
毎日行ってたら、
1日が一つの人生みたいだ。
愛を補給するため、って
生きるエネルギーなの？
すべてが愛で出来ているのに、
自分という愛を否定し傷つける。
他者から愛を奪おうとする。
夢って、なぜ見るの？
抑圧された感情を、夢の中で出すことで
心のバランスが保たれるんだよ。
夢の中でささいな感情に
気づくのはなぜ？
睡眠中は、顕在意識から解放されて、
潜在意識の感情が出てくる。
そういえば、
ベートーベン、ポール・マッカートニー、
ビリー・ジョエルは、
目覚めた時に新しい曲が湧いてきたとか。
彼らが求めたから与えられる。
人の名前を思い出そうとして、
数時間後に、突然頭に浮かぶのは、
休みなく働く潜在意識が答えてくれたということ。
夢が現実になるのは、なぜなの？
予知夢だと思っているけど、
求めていることを、夢の中で体感し、
肉体が起きている3次元で、
無意識で行動しただけ。
夢と現実、二つは繋がっているよ。
時々さ、眠りたいのに、
眠れない時があるんだよね。
日中、頭を使い過ぎているよ。
頑張り過ぎたり
緊張状態が慢性化してくると、
リラックスの副交感神経優位になれないんだ。
そういえば、頭の中で
仕事のことが、何度も出てくる。
イライラしたり、不安になったり
不健康なこと、考えてる。
呼吸に意識を向けてごらん。
手のひらを上に向けて呼吸をすると、
吸う息より、吐く息が優位になる。
自分で副交感神経へ導けるよ。
私、呼吸が浅いのかも
不健康なこと考えてると、
身体に力が入って、
呼吸が浅くなるんだったね。
夢を観ているとき、
夢を観ていると思わないように、
考えているとは思わずに、
考えているよ。
夢を見ているのは、人生で6年分だって、
夢も、日中も、目覚めていよう。
夢でも現実でも、目覚めていよう
阿ちゃん、夢を見たよ。
吽くん、どんな夢？
朝出かけようと玄関を出たんだ。
僕、マンションに住んでるみたい。
玄関が近いお隣さんと、少し立ち話をしたんだ。
明るく話し終えて、
僕は先生で、学校へ向かった。
先生の設定なのね。
地方都市で、しばらく歩いて駅が見えてきた。
ロータリーに停車してるバスの隣を通って、
階段を上がり、駅だと見上げたら、
駅正面の時計が見えた、8時37分。
僕は9時に学校へ着かなくちゃいけないのに、この時間、
学校まで１時間かかるから遅刻する。
先生が遅刻か、一番やってはいけないことだ。
先生大変～
まず電話をしなくてはいけないな。
でも、何て言おうか。
朝、近所の人と話していたなんて、
彼女らを悪く言えないし…
と焦った。
大した理由が見つからないね。
この設定おかしくないかと、疑問に思った。
僕が遅刻する状況はありえない。
今日は日曜日かなにか
それとも、夢だと思ったら、世界が消えたんだ。
そしてまた、ベッドで寝たんだよ。
で目が覚めたんだ。
しっかり者だね。
自分が作ってる世界だから
自分に不都合なこと
起こるわけないでしょ、と
見える世界がおかしいと、強く思ったんだよ。
冷静だね。
そうでもないよ。
焦ったときに、逆ギレっぽくて
自分勝手なこと言い出してるんだ。
理由は他者のせいって？
そうだね、始めのうちは、
見えてる世界を受け入れられないけど、
学びだと思えるのは、その後なんだね。
心が言い出す感情に、
気づきにくいけど、
冷静に、自分の心を見つめるのね。
ところで、僕は、
なぜこの夢を見たんだろう？
「先生が遅刻か、一番やってはいけないこと」
て言ってたね。
そっか～
先生だろうと、遅刻することだってある。
「一番やってはいけない」って
心の中で使ってた言葉だよ。
自分の心の言葉が
夢の中の出来事を創り出しているのね
やってはいけないことなんて、
一つもないんだ。
この世界は自由なんだから
相手もゆるし、自分もゆるします。
自分だったらできるのに
阿ちゃん、夢を見たよ。
受験まであと少し、
寝る時間を削って勉強しようかなって夢。
感情はあった？
勉強したくてたまらない。
受験の？
そう、「今まで遊んだからな」って感じ。
切り替えてるんだね。
自信満々で東大とか
目指してるんだ。
楽しいのね。
夢から覚めて
残念と思ってしまう。
何が残念なの？
受験生じゃないこと。
よし、やったろと意気込んでるからね。
吽くんは、実際に受験は
自信ありだったの？
それはないね。
言われるがままだったから。
受験を楽しめるってすごいね。
今は、何でもできるって
知ってるからね。
記憶の再生かな？
最近、受験のこと考えてなかった？
そういえば、「自分だったら
12月からでもできるのに」と
思ったね。
強く思ったの？
何度も？
分かんないけど、そうかもしれないね。
受験は、自分の力を試せる
良い機会と思ってるんだ。
受験に前向きだね。
受験と言えば、「落ちたらどうしよう」が
つきものかと思ってた。
落ちたっていいんだよ。
専門学校で資格取ったり
働いたっていんだもん。
「自分だったらできるのに」と心の中で思ったから、
夢で見ることにになったんだね。
その後、僕は英語のTOEICの試験を
子供と受けることになりました。
トイレに行けない
吽くん、変な夢見ちゃった。
阿ちゃん、変ってどんな夢？
コテージみたいな一軒家にいて、
トイレに行きたいんだけど、
探してもトイレがないから
トイレに行けないんだよ。
阿ちゃん、狛犬だから
外でしちゃえば？
あのね～、それは置いといて
外は、小川が流れていて自然なんだけど、
人の目線が気になるのよ。
でも結局、小川で用を足してるんだ。
変だな～と思ったら、目が覚めたの。
でもさ、夢と現実は繋がってるよ。
実際に似たような感情を、
昼間に感じていたんじゃないの？
そういえば、最近
「トイレに行きたいけど行けない」って思ってた。
古い建物だから、、
トイレの音が、外に聞こえるんじゃないかって、
聞こえたら、恥ずかしいって、
考えていたんだろうね。
その思いのエネルギーを
夢で解放しているんだね
もう、大丈夫！
行きたいと思ったら、
いつでも行けるようになりました。
トイレの音も、気にならなくなりました。
クタクタになってる
吽くん、お母さんがね、
夢を見たんだってさ。
どんな夢？
沢山のホウレンソウを茹でている。
それが、茹で過ぎちゃったことで、
びっくりして、目が覚めたんだって。
夢の中で、思ったことって
どんなことだったの？
「クタクタになってる」って
それって、最近思ったことじゃないの？
うん、そうだった。
おととい、ボランティアで料理をしていて
ブロッコリーを茹で過ぎたのを見て
「クタクタになってる」て
思ったらしいのよ。
出来事の捉え方が、記憶されて
夢に現れるんだね。
捉え方は人によって違うし、
どう捉えるかは、自由なんだね。
そして選んだものを、また見ることになる。
夢でも、現実でも。
関連ページ
- 人生のシナリオ
- 人生のシナリオは、潜在意識の超意識が教えてくれる。迷うことも人生の目的で使命だったんだ。自分の選択に間違いは一つもない。
- 阿吽のお仕事
- 阿吽の拒魔犬が伝え現わしている意味は、宇宙の法則。神社に来て、見て、感じてほしい。幸せを手に入れたいなら、我を手放すこと。
- 今を感じて生きる
- 頭の中で、終わった過去、起きるか分からない未来を、勝手に考えている。生きるとは今を感じて生きること。動作一つひとつを丁寧に、感謝で生きていると、雑念から解放され、ひらめきや、そんな気がするって、直感に気づける。
- 潜在意識は一人称
- 潜在意識は、自分と他者の区別はない。自分を愛している人は、他者を愛することができる。すべては、大いなるひとつ。
- 諦める
- 望まない状況に、抵抗していたエネルギーを諦めると、反転して、反対の状況があらわれる。つまり、望んでいたことが、手に入るんだ。
- 集合意識
- 潜在意識には、集合意識ってところで、すべてと繋がっているんだって。人類の誕生からの記憶とも繋がっている。私たちも集合意識に影響を与えているってさ。
- 心の解放が進むと
- 力を抜いて、本当の自分で生きるようになります。外の状況に、振り回されなくなります。後悔や不安を考えなくなり、考えるより感じるようになります。顕在意識と潜在意識の境が薄らぎ、現実化が早まります。
- 心の解放の注意点
- 心の解放の方法は、たくさんあるけど、その人の性質によって、合う、合わないが、あるんだね。
- 時間を設定する
- 「時間がない」「お金が無い」口癖は現実になるよ。遅刻しそうな時、あせる感情を手放してみよう。時間を設定すれば、その期限に完了するってさ。
- カルマ・ヨーガ
- 見返りを考えず、結果にとらわれず、ただ行為するカルマ・ヨーガ。愛、感謝を込めて、日常を生きていると、心は静まり、直感、ひらめき、そんな気がするって、ホントの自分と繋がるかもね。
- カルマの法則
- カルマの法則は、苦しみによって気づきをもたらす、調和へと軌道修正するための宇宙の智慧なんだね。
- 外は自分の心を映す
- 外の世界は、自分の心が映し出される鏡を観ているようなもの。外を通して、自分を知る。鏡になって気づかせてくれた相手に、感謝だね。