不安や恐れは、自分の心が作り出した幻想

浮気を疑う

阿吽の気づき:浮気を疑うたびに、苦しみ、傷ついているのは、自分の心。疑い、悲しみは、手放していこう。過去の経験は、過去として、受け入れていこう。

 

吽くん、奥さんの浮気を、

疑ったことってある?

 

阿ちゃん、奥さんが浮気…

考えた事もないよ。

 

お友達の女性が、

結婚することになったんだ。

 

おめでとう~

 

でも、彼女は、

過去の恋愛で、浮気をされたことがあって、

彼の携帯が鳴るたびに、

「女性じゃないか!浮気じゃないか!」って、

今の彼を、疑ってしまうって。

 

過去の記憶が、呼び起されてるね。

 

過去と同じように、本心を話したら、

また、関係が壊れるんじゃないかって、

怖くて聞けない。

だから、考えないように、気分転換している。

帰りが遅い時は、先に寝たふり、

気にしてないふりをするって。

 

彼を信頼できないなんて、寂しいよ。

我慢は、愛じゃないのに…

 

女性の、信頼の崩壊の心の傷は、

婦人科の病として、肉体に現れることがあるよ。

 

カニさん、ばっちり現れました。

彼女も、私も、婦人科の病で、手術しました。

私は、夫が浮気しても、気づかないふり、

「寂しい」って言うのが、怖かった。

「私は愛されてない」って、自分を責めてた。

彼への信頼は、砂のお城のように簡単に、崩れちゃった。

 

心の傷が、肉体に影響するんだね。

 

私の中にある、浮気の記憶、

疑い、寂しさ、悲しみは、手放します。

イメージの砂浜に、「私は愛されてない」を書いたら、

大きな波が、跡形もなく、消してくれた。

 

僕は、つらい過去も、共有したいな。

愛する人の過去も、愛するよ。

 

友達は、過去の経験を、

勇気を出して、相手に話したんだ。

彼女は、「愛されている」って、嬉しそうに言ってた。

私は、自分を信じ、相手を信じます。

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